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Wenn Sie von ständigen Kopfschmerzen, Müdigkeit und Apathie geplagt werden, bereiten Sie einfach Bananenwasser zu. Es ist ein großartiges Beruhigungsmittel und Schlafmittel. Denn das darin enthaltene Kalium und Magnesium trägt zur Entspannung der Muskeln bei. Bereiten Sie dieses Getränk vor dem Schlafengehen zu, um sich wach und ausgeruht zu fühlen.